2221073573 & 2221026602

Messy play: Το αισθητηριακό παιχνίδι… κλειδί για την ανάπτυξη!

Το messy play είναι το ελεγχόμενο και συγχρόνως χαοτικό παιχνίδι αισθητηριακής φύσεως. Είναι δηλαδή, το αισθητηριακό παιχνίδι μέσα από το οποίο, τα παιδιά χρησιμοποιώντας όλες τις αισθήσεις τους στο πλαίσιο εξερεύνησης ειδικά την αίσθηση της αφής , αποκτούν ευκαιρίες εξερεύνησης και μάθησης δίχως την πίεση της παραγωγής ενός τελικού προϊόντος ( Duffy 2007).

Το αισθητηριακό λοιπόν αυτό παιχνίδι έχει την ικανότητα να ενεργοποιεί και να θέτει σε εγρήγορση όλες τις αισθήσεις. Συγκεκριμένα αυτό είναι κάτι απαραίτητο ειδικότερα στις μικρές ηλικίες, αφού ο παιδικός εγκέφαλος δέχεται τα αισθητηριακά ερεθίσματα που συμβάλλουν στην ολοκληρωμένη του ανάπτυξη. Στις μικρές ηλικίες ο εγκέφαλος είναι εύπλαστος και «απορροφά» κάθε νέο ερέθισμα. Στις μέρες μας λοιπόν, εξαιτίας της απουσίας της φύσης από τη ζωή των παιδιών και της χρήσης της τεχνολογίας που συνεχώς αυξάνεται στις μικρές ηλικίες, δυστυχώς λείπουν αρκετά τα αισθητηριακά παιχνίδια. Το messy play έχει αναλάβει λοιπόν ακριβώς αυτή την αρμοδιότητα, να δώσει αυτές τις αισθητηριακές εμπειρίες που λείπουν πλέον στα παιδιά και σε μεγαλύτερο ποσοστό στα παιδιά που ζουν στις μεγάλες πόλεις. Πόσες φορές θυμόμαστε τον εαυτό μας στην παιδική ηλικία να παίζουμε μαζί με τους φίλους μας στην γειτονιά, να ερχόμαστε σε επαφή με το χώμα καθώς κυλιόμαστε κυνηγώντας την μπάλα στην αλάνα , να μυρίζουμε λουλούδια που κόβαμε από τις αυλές  μας ή να τσαλαβουτάμε σε λακκούβες με νερό στο δρόμο;  Αυτή η επαφή του δέρματος με όλα αυτά τα εξωτερικά ερεθίσματα δίνουν την ευκαιρία στον εγκέφαλο, μέσω των αισθήσεων, να δημιουργήσει σταδιακά μια πιο ολοκληρωμένη αίσθηση του εαυτού και του κόσμου γύρω του.                   

Από ποια ηλικία;

Το messy play συνιστάται για παιδιά από το 1ο μήνα ζωής μέχρι… αυτό ακριβώς, δεν υπάρχει όριο ηλικίας! Ωστόσο για τυχόν αλλεργίες που δεν έχουν εκδηλωθεί ξεκινάμε με παιδιά από 8 μηνών με το λεγόμενο baby messy play. Μπορούν να γίνουν είτε ατομικές συνεδρίες είτε ομάδες. Ακόμη μπορεί να δημιουργηθεί τμήμα παιδιών μαζί με γονείς ενδυνάμωση σχέσεων είτε για τη διαχείριση άγχους αποχωρισμού που μπορεί να εμφανίζεται έντονα στο παιδί. Παρόλα αυτά δεν λείπουν και οι ομάδες ενηλίκων για ψυχαγωγικό ρόλο αλλά και για  βελτίωση σχέσεων στον χώρο εργασίας. Τέλος, το messy λειτουργεί και ως τεχνική σε τμήμα με ανδρόγυνο για επίλυση προβλημάτων στη σχέση τους.

Τα υλικά του messy play:

Η λίστα των υλικών είναι τεράστια, μιας και χρησιμοποιούνται σχεδόν όλα τα βρώσιμα υλικά που συναντάμε γύρω μας στην καθημερινή μας ζωή. Ενδεικτικά μερικά υλικά που χρησιμοποιούνται στο messy είναι: χρώμα ζαχαροπλαστικής, νερό, αλεύρι , corn flour, γιαούρτι, βρώσιμη πλαστελίνη, βρώσιμος πυλός, ζυμαρικά ,δημητριακά, μαγειρική σόδα, ξύδι και αφρός.

Ποια είναι τα οφέλη του messy play στην ανάπτυξη των παιδιών;

  • Αισθητηριακή επεξεργασία και εγκεφαλική διεγερση.

Η αλληλεπίδραση με ποικιλία υφών, θερμοκρασιών και υλικών ενεργοποιεί περιοχές του εγκεφάλου που σχετίζονται με την επεξεργασία των αισθήσεων. Παιδιά που συμμετέχουν συστηματικά σε messy play παρουσιάζουν καλύτερη ικανότητα συγκέντρωσης και αυξημένη προσαρμοστικότητα σε νέα περιβάλλοντα.

  • Ενίσχυση λεπτής και αδρής κινητικότητας.

Όταν το παιδί πιέζει, τεντώνει, κόβει ή πλάθει, ενισχύει τη μυϊκή δύναμη στα χέρια και τα δάχτυλά του – βασικές δεξιότητες για να μάθει αργότερα  να γράφει , να ζωγραφίζει ή να ντύνεται μόνο του.

  • Ανάπτυξη γλώσσας και επικοινωνία.

Καθώς τα παιδιά περιγράφουν αυτό που κάνουν ή συζητούν με άλλα παιδιά εμπλουτίζουν το λεξιλόγιo τους και βελτιώνουν τις επικοινωνιακές τους δεξιότητες. Ακόμη και σε μικρή ηλικία το messy play βοηθά στην έκφραση σκέψεων και συναισθημάτων.

  • Καλλιέργεια δημιουργικότητας και φαντασίας.

Η απουσία κανόνων δίνει στα παιδιά ελευθερία να φανταστούν, να δημιουργήσουν νέους κόσμους και να εκφραστούν χωρίς περιορισμούς. Αυτό ενισχύει την αυτοεκτίμηση και την ανεξαρτησία,

  • Συναισθηματική απελευθέρωση.

Το messy play είναι συχνά μια ασφαλής διέξοδος για το άγχος, την ένταση ή τη ματαίωση. Μεσα από το παιχνίδι με τα χέρια ή το σώμα, το παιδί εκφράζεται χωρίς λόγια.

Πίσω από τα λερωμένα χέρια, τους λεκιασμένους πάγκους και τις πολύχρωμες μουτζούρες, κρύβεται ένας κόσμος γεμάτος ευκαιρίες για μάθηση και εξέλιξη! Ας αναλύψουμε μαζί με τους μικρούς μας φίλους αυτόν τον κόσμο και ας απενοχοποιήσουμε το λέρωμα!

 

                                                                       

Αναστασία Χαλιώτη

           Εργοθεραπεύτρια – messy and sensory play instructor and supervisor

 

                

Η Φωνοθεραπεία στις διαταραχές της φωνής

Φωνοθεραπεία είναι η θεραπευτική αποκατάσταση της φωνής από κάθε δυσκολία παραγωγής της όπως βραχνάδα, φωνητική κόπωση, μειωμένη ένταση, αλλοιωμένη χροιά και άλλες δυσκολίες παραγωγής ήχου είτε λόγω μετεγχειρητικού τραυματισμού του λαρυγγικού μηχανισμού, είτε από νευρολογικά αίτια ή και ψυχολογικούς παράγοντες. Η Φωνοθεραπευτική αποκατάσταση της φωνής είναι διαφορετική από την καλλιτεχνική φωνητική εκπαίδευση ή ορθοφωνία διότι έχει στόχο την αποκατάσταση της διαταραγμένης φωνής και όχι την αισθητική απόδοση της.

Σε ποιους απευθύνεται η φωνοθεραπεία:

Η φωνοθεραπεία απευθύνεται σε όσους δυσκολεύονται με την φωνή τους και θέλουν να την επαναφέρουν στην φυσική και χωρίς κόπο λειτουργία της. Πολύ συχνά παρατηρείται ότι επαγγελματίες που χρησιμοποιούν την φωνή τους στην επαγγελματική τους πορεία και συνάμα στην καθημερινότητα τους καταπονούν σημαντικά την φωνή τους. Όπως :

  • Εκπαιδευτικοί όλων των βαθμίδων
  • Τραγουδιστές, ηθοποιοί , ψάλτες , ιερείς
  • Πωλητές, θεραπευτές, γυμναστές , αθλητές
  • Ομιλητές , παρουσιαστές , πολιτικοί κ.α.

Σε ποιες δυσκολίες της φωνής μπορεί να βοηθήσουν οι τεχνικές της φωνοθεραπείας:

  • Οργανικές βλάβες: Όταν υπάρχουν παθολογικά ευρήματα στον λάρυγγα, τα οποία έχουν εντοπιστεί μέσω ενδοσκοπικής εξέτασης από ΩΡΛ ιατρό.
    • Όζοι, κάλοι ,κομβία στις φωνητικές χορδές
    • Πάρεση / παράλυση των φωνητικών χορδών
    • Πολύποδες φωνητικών χορδών
    • Μετεγχειρητική ουλή των φωνητικών χορδών
    • Κύστες (μετεγχειριτική αποκατάσταση)
    • Νευρολογικές παθήσεις που επηρεάζουν τον μηχανισμό φώνησης / κατάποσης (π.χ. Νόσος Πάρκινσον, Μυασθένια, Σκλήρυνση, Εγκεφαλικά, κα).
    • Οίδημα Redken
    • Λευκοπλακία φωνητικών χορδών
  • Λειτουργικές Δυσκολίες: Όταν οι διαταραχές της φωνής οφείλονται στον τρόπο με τον οποίο χρησιμοποιούμε τη φωνή. Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα στην λειτουργική δυσφωνία είναι τα παρακάτω.
    • Βραχνάδα, αστάθεια φωνής, τρέμουλο
    • Αδυναμία παραγωγής έντασης στην φωνή
    • Φωνητική κόπωση
    • Δυσκολία στον συντονισμό της αναπνοής
    • Μυϊκό πόνο στην περιοχή του λαιμού, αυχένα, γνάθο, ώμους
  • Ψυχογενείς δυσφωνίες: Είναι δυσκολίες της φωνής που προκύπτουν είτε σε σχέση με έντονες συναισθηματικές καταστάσεις, είτε σε σχέση με σημαντική δυσκολία στην έκφραση συναισθημάτων όπως φόβο, θλίψη, θυμό, στρες και άγχος.

Πως βοηθάει η φωνοθεραπεία στις διαταραχές φώνησης

Στις περισσότερες περιπτώσεις ανθρώπων που παρουσιάζουν δυσκολία με την φωνή τους, η φωνή λειτουργεί κάτω από ιδιαίτερα έντονη πίεση, λόγω ιδιαίτερων φωνητικών απαιτήσεων,  αντίξοων περιβαλλοντικών συνθηκών και  έντονης ψυχοσυναισθηματικής επιβάρυνσης από τις δυσκολίες τις καθημερινότητας.

Ο λόγος που αντιμετωπίζουν αυτές τι δυσκολίες είναι διότι η φωνή χρειάζεται “τεχνική υποστήριξη”, ώστε να μπορεί να αντέχει τις αντίξοες συνθήκες με τις οποίες καλείται να λειτουργεί. Αυτή η “τεχνική υποστήριξη” σημαίνει εκπαίδευση στο πως να λειτουργεί με ασφάλεια και αντοχή η φωνή.

Παλαιότερα, η παραγωγή φωνής θεωρούνταν ως σχετικά μυστηριώδης λειτουργία του σώματος που δεν ελέγχεται εύκολα. Η εξέλιξη της τεχνολογίας ενδοσκοπικών εργαλείων τις τελευταίες δεκαετίες, έχει αυξήσει την κατανόηση μας πάνω στη λειτουργία του λάρυγγα. Έχοντας πλέον αποκωδικοποιήσει τον τρόπο με τον οποίο ο φωνητικός μηχανισμός και το σώμα συντονίζονται για να παράξουν τη φωνή μας, γνωρίζουμε πως ο καθένας μπορεί να εκπαιδευτεί στο να τοποθετεί τη φωνή του με συγκεκριμένες τεχνικές και να φέρνει προβλέψιμα και ελεγχόμενα αποτελέσματα, γα κάθε φωνητική απαίτηση.

Η Φωνοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει σε επίπεδο:

Πρόληψης : αν παρατηρείς πως η φωνή κουράζεται, βραχνιάζει, δεν έχει αρκετή ένταση και δεν επανέρχεται στα φυσιολογικά της όσο εύκολα επανέρχονταν πριν από καιρό.

Εκπαίδευσης: όταν έχεις να αντιμετωπίσεις υψηλού επιπέδου φωνητικές απαιτήσεις και προκλήσεις.

Αποκατάστασης: όταν υπάρχει συγκεκριμένο πρόβλημα με τη φωνή, από οποιαδήποτε αιτία οργανική, χειρουργική, νευρολογική, ψυχολογική, λειτουργική.

 

 

 

Επιμέλεια άρθρου: Βασιλειάδου Σοφία – Λογοθεραπεύτρια

Πηγή: https://ivoicet.gr/